¿Cómo evitar los ataques de asma

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¿Cómo evitar los ataques de asma

Si usted es asmático, hay una serie de cosas que usted puede hacer para evitar las crisis asmáticas. En primer lugar, saber qué desencadena el asma. De esa manera usted puede hacer un esfuerzo para controlar los factores desencadenantes. También puede identificar lo que sucede justo antes de un ataque de asma, de manera que pueda responder rápidamente si se producen estas señales de advertencia. Consulte a su médico para desarrollar planes de tratamiento, tanto para el control diario de los síntomas del asma - tales como la entrada de humedad adecuada en el organismo al beber agua fresca suficiente - y un plan que da a usted ya sus seres queridos de habilidades de afrontamiento de situaciones de emergencia durante una crisis de asma.

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